技術改革②
技術改革①で止まっていたので、
その後の経過を発表します。
。。。。。腰を痛めてしまい、現在療養中です。
それまでは、非常にいい感じで練習が積めていました。
しかし、基本動作が改善され、今までに無い感覚を味わっていたため、
『いままで行っていた動作をしようとすると、実際にはどのような動作になるのか。』
これが分からないまま、色んな動作にチャレンジして、結果的に腰を痛めてしまいました。
もちろん、こういう動きをしたら、こうなるんじゃないか?というのはイメージしながら
練習に取り組んでいましたが、結果的に、イメージ力不足でした。
故障から復帰しても、故障前の動作ができるよう、しっかりとイメージ作りをしながら、
がっちり身体を休めたいと思います。
シーズンインまで残り約3ヶ月。
今年は勝負の年になりそうです。